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多巴强戒所：注入“心”力量 护航“心”健康

来源: 青海司法行政网 发布时间：2024-06-06 作者：佚名

　　为帮助戒毒人员做好回归社会前的心理准备，进一步延伸所内戒治成果，做实做细后续照管工作，切实降低戒毒人员复吸率。近期，青海省多巴强制隔离戒毒所强戒人员出所大队结合教育矫治中心“心理健康宣传月”活动方案，通过心理健康讲座、团体心理辅导、团体沙盘、曼陀罗绘画等多种方式，帮助戒毒人员提高心理健康水平，为戒毒人员顺利回归社会注入“心”动力。

　　心理健康讲座解惑

　　为帮助戒毒人员正确认识回归后遇到的困难，积极迎接新生活，讲座以“回归前常见的心理冲突及自我调试”为主题，为戒毒人员出所后正确面对挫折答疑解惑。讲座过程中民警引导戒毒人员以积极健康的心态来应对困难，接纳自我。同时，民警注重从实际出发，讲授戒毒人员运用“情绪ABC理论”，进一步帮助戒毒人员化解焦虑情绪，转变消极想法，主动掌握积极心态。

　　团体沙盘游戏共情

　　为更有针对性地制定心理矫治方案，民警通过问卷调查、个别谈话等多种方式，详细了解戒毒人员的心理状况和现实需求。制定了通过团体沙盘帮助戒毒人员改善亲情关系的工作方案。通过几轮次的沙盘游戏，戒毒人员直观地看到了自己在家庭、团体中扮演的角色，意识到了自己与他人互动的方式。在民警的陪伴和引导下，戒毒人员逐渐学会向内探索，不断调整心理状态，提高共情能力，学习积极的沟通方式，从而改善亲情关系。

　　团体心理辅导支招

　　活动中，民警引导戒毒人员认真回顾了两年戒治生活给自身带来的变化，肯定了戒毒人员戒治期间所付出的努力和获得的成长，侧重从养成良好生活习惯、觉察情绪、应对“心瘾”的策略方法、寻求家人支持等方面入手，让戒毒人员充分讨论并分享自己在预防复吸过程中行之有效的方法，帮助戒毒人员建立了防复吸心理屏障，让戒毒人员能够更有智慧地应对“心瘾”。

　　曼陀罗绘画强心助力

　　民警采用曼陀罗绘画的方式，为即将出所的戒毒人员进行最后的心理调适。绘画前，民警引导戒毒人员先体会此时此刻的心情和感受，写下来并标注原因。随着绘画过程的进行，戒毒人员被言语所压抑的情感体验得到释放，内心逐渐平和而坚定。在分享过程中，戒毒人员宋某这样说道：“绘画过程中，我慢慢感觉到这段时间的烦躁心情不见了。脑海中浮现出了自己的家人，想到很快能和他们团聚，我感到很幸福，对于回家，我已经准备好了。”

　　一系列从“心”出发的心理矫治活动，有效帮助回归指导期戒毒人员强化了“心”动能，为他们走向人生的新起点注入了新能量。